Premium

Start vandaag & claim je innerlijke rust en kracht

Start vandaag & claim je innerlijke rust en kracht

Premium

✓ 21 audiolessen
✓ Alles van Basis
✓ Journal (digitaal of papier)
✓ check-ins + groepssupport

€697

in 21 dagen getransformeerd

21 dagen, dagelijkse audio’s, opdrachten en live groepssessies om je rust, focus en innerlijke kracht te herstellen.

Dag 1 tm 7
Stop met piekeren, voel veiligheid en rust in jezelf
Dag 8 tm 14
Emoties voelen zonder overweldigd te raken
Start jouw transformatie
Dag 1 tm 7
Stop met piekeren, voel veiligheid en rust in jezelf
Dag 1 tm 7
Stop met piekeren, voel veiligheid en rust in jezelf
Dag 8 tm 14
Emoties voelen zonder overweldigd te raken
Dag 15 tm 21
Herontdek je identiteit, sta steviger en vrij
Start jouw transformatie

Inclusief digitaal journal

Dit journal is je dagelijkse anker tijdens de 21-daagse reis. Het helpt je vertragen, je gedachten ordenen en eerlijk kijken naar wat er werkelijk in je speelt.

Met gerichte vragen en korte opdrachten ontdek je waar je energie weglekt, welke patronen je vasthouden en hoe je weer grip krijgt op je aandacht, emoties en keuzes.


Na 21 dagen heb je niet alleen inzichten op papier, maar ook een nieuwe manier gevonden om rust, helderheid en regie in jezelf te ervaren.

“Na 3 weken voelde ik me rustiger, energieker en eindelijk weer mezelf. Ik kan mijn grenzen nu beter aangeven en sta steviger in mijn kracht zowel zakelijk als in mijn privéleven. Het journal was vooral erg waardevol in dit proces”

Patricia, 42

zij transformeerden al

transformaties

Klanten beoordelen ons met

een score 4.8 / 5

4.9
“Na 21 dagen voel ik mezelf krachtiger en rustiger dan ooit.”
Lisa, 34
4.5
“Na 21 dagen voel ik mezelf krachtiger en rustiger dan ooit.”
Lisa, 34
4.9
“Na 21 dagen voel ik mezelf krachtiger en rustiger dan ooit.”
Lisa, 34
4.9
“Na 21 dagen voel ik mezelf krachtiger en rustiger dan ooit.”
Lisa, 34
4.9
“Na 21 dagen voel ik mezelf krachtiger en rustiger dan ooit.”
Lisa, 34
4.9
“Na 21 dagen voel ik mezelf krachtiger en rustiger dan ooit.”
Lisa, 34
>

herkenbaar?

Je bent succesvol, maar voelt weinig voldoening. Je onderdrukt emoties omdat er geen ruimte voor is. Je voelt druk, zelfs op vrije dagen. Je weet niet meer goed wat van jou is en wat van je rol. Je verlangt naar rust, maar weet niet hoe je daar komt

wat we doen

Ik help hoogfunctionerende professionals die altijd moeten presteren, hun innerlijke rust en echte zelf terug te vinden zodat je weer stevig, vrij en volledig jezelf kunt zijn.

Wat je krijgt

Geen: carrièreadvies, productiviteitstips of time management. Wel: diepe ontspanning, herstel van identiteit en emotionele balans.

dit is geen simpele stress aanpak

dit is echt
werken aan de basis

Onze oprichter

Hi, ik ben Monique. Als hypnotherapeut, psychotherapeut en IFE-coaching begeleid ik hoogfunctionerende professionals zoals jij; mensen die gewend zijn te presteren, maar vergeten zijn wie ze echt zijn – naar een niveau van energie, focus en innerlijke vrijheid dat ze nooit voor mogelijk hielden.

Ik begeleid al jaren hoogfunctionerende professionals diepgaand op psychologisch en energetisch niveau. Dit programma is gebaseerd op 8 pijlers en bewezen methodes, zodat jij je innerlijke rust en identiteit terugvindt.

Monique Tenthoff van Noorden

ga van start

Als je voelt dat het tijd is om weer rust in je hoofd en ruimte in jezelf te krijgen, dan kun je vandaag beginnen. Het 21-daagse programma helpt je om uit de constante spanning te komen en weer steviger in jezelf te staan.

✓ Minder stress en piekeren
✓ Meer focus en mentale helderheid
✓ Steviger in jezelf staan
✓ Duidelijkere richting en keuzes

Premium

✓ 21 audiolessen
✓ Alles van Basis
✓ Journal (digitaal of papier)
✓ check-ins + groepssupport

€697

kies jouw traject

Voor professionals die van buiten sterk zijn, maar van binnen overbelast en zichzelf
kwijtgeraakt. Kies een traject dat past bij jouw commitment en transformeer in 21 dagen.

Basis

✓ 21 audiolessen
✓ Opdrachten
✓ 3 live groepssessies
✓ Direct toegang

€397

premium

✓ 21 audiolessen
✓ Alles van Basis
✓ Journal (digitaal of papier)
✓ check-ins + groepssupport

€697

VIP

✓ 21 audiolessen
✓ Alles van Premium
✓ Extra verdiepende content
✓ 1-op-1 sessie

€997

Vervolg trajecten

Na de 21 dagen kun je verder werken aan zelfvertrouwen, grenzen stellen, levensrichting en zelfverbinding met aparte trajecten voor mannen, vrouwen en professionals die hun koers opnieuw willen bepalen. Informeer hier →