van overleven
naar innerlijke stabiliteit
Voor professionals die van buiten sterk zijn maar van binnen uitgeput: In 21 dagen ontwikkel je een zenuwstelsel dat kalm blijft onder druk, een hoofd dat helder denkt zonder overcontrole, en een emotionele kracht die je niet meer laat breken. Dit is geen rustprogramma. Dit is interne krachttraining.
transformeren
transformeren
Je lichaam voelt gespannen.
Echte rust ken je eigenlijk niet meer.
Voor je team. Voor je gezin. Voor je klanten.
Alleen wie zorgt er voor jou?
maar voelen dat het zo niet langer kan.
Je lichaam voelt gespannen.
Echte rust ken je eigenlijk niet meer.
Voor je team. Voor je gezin. Voor je klanten.
Alleen wie zorgt er voor jou?
Dit is zinnaira
herkenbaar?
Je bent succesvol, maar voelt weinig voldoening. Je onderdrukt emoties omdat er geen ruimte voor is. Je voelt druk, zelfs op vrije dagen. Je weet niet meer goed wat van jou is en wat van je rol. Je verlangt naar rust, maar weet niet hoe je daar komt
wat we doen
Ik help hoogfunctionerende professionals die altijd moeten presteren, hun innerlijke rust en echte zelf terug te vinden zodat je weer stevig, vrij en volledig jezelf kunt zijn.
Wat je krijgt
Geen: carrièreadvies, productiviteitstips of time management. Wel: diepe ontspanning, herstel van identiteit en emotionele balans.
dit is geen simpele stress aanpak
dit is echt
werken aan de basis
in 21 dagen transformeren
21 dagen, dagelijkse audio’s, opdrachten en live groepssessies om je rust, focus en innerlijke kracht te herstellen.
Onze oprichter
Hi, ik ben Monique. Als hypnotherapeut, psychotherapeut en IFE-coaching begeleid ik hoogfunctionerende professionals zoals jij; mensen die gewend zijn te presteren, maar vergeten zijn wie ze echt zijn – naar een niveau van energie, focus en innerlijke vrijheid dat ze nooit voor mogelijk hielden.
Ik begeleid al jaren hoogfunctionerende professionals diepgaand op psychologisch en energetisch niveau. Dit programma is gebaseerd op meer dan 10 jaar ervaring en bewezen methodes, zodat jij je innerlijke rust en identiteit terugvindt.
Monique Tenthof van Noorden
kies jouw traject
Voor professionals die van buiten sterk zijn, maar van binnen overbelast en zichzelf
kwijtgeraakt. Kies een traject dat past bij jouw commitment en transformeer in 21 dagen.
premium
✓ 21 audiolessen
✓ Alles van Basis
✓ Journal (digitaal of papier)
✓ check-ins + groepssupport
€697
VIP
✓ 21 audiolessen
✓ Alles van Premium
✓ Extra verdiepende content
✓ 1-op-1 sessie
€997
Vervolg traject
Na de 21 dagen kun je verder werken aan zelfvertrouwen, grenzen stellen, levensrichting en zelfverbinding met aparte trajecten voor mannen, vrouwen en professionals die hun koers opnieuw willen bepalen. Informeer hier →
zij transformeerden al
transformaties
Klanten beoordelen ons met
een score 4.8 / 5
ga van start
Als je voelt dat het tijd is om weer rust in je hoofd en ruimte in jezelf te krijgen, dan kun je vandaag beginnen. Het 21-daagse programma helpt je om uit de constante spanning te komen en weer steviger in jezelf te staan.
✓ Minder stress en piekeren
✓ Meer focus en mentale helderheid
✓ Steviger in jezelf staan
✓ Duidelijkere richting en keuzes
